Kategorie: MSC
MSC – 8-Wochen-Kurs
Ziel des Mindful-Self-Compassion Trainings – MSC oder Achtsames Selbstmitgefühl ist, einen liebevollen und freundlichen Umgang mit uns selbst zu kultivieren. Dr. Christopher […]
Einführung – Achtsames Selbstmitgefühl mit Elementen aus dem MSC-Kurs
Mindful Self-Compassion (MSC) – Achtsames Selbstmitgefühl ist ein evidenzbasierter Kurs, der von dem Psychotherapeut Dr. Christopher Germer und der Wissenschaftlerin Dr. Kristin […]